Apa Sih Pace Dalam Lari
Hey, para pelari! Pernahkah kamu merasa bingung dengan istilah “pace” saat berlari? Jangan khawatir, karena kita bakal bahas tuntas apa sih sebenarnya pace dalam lari dan bagaimana cara menghitungnya agar kamu bisa berlari dengan lebih cepat dan efisien! Pace dalam lari adalah istilah yang sering digunakan oleh pelari, baik pemula maupun yang sudah berpengalaman, untuk … Read more